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À propos de moi

Je suis Fabienne

Coach professionnelle et personnelle, j’accompagne les femmes qui en font trop à se reconnecter à l’essentiel : elles-mêmes.

Mon parcours

Un chemin de vie fait d’expériences, de remises en question et de formations pour aujourd’hui accompagner avec justesse et bienveillance.

Plus de 35 ans dans le commerce et la santé

Au contact de publics trés variés, du salarié au dirigeant. J’y ai développé une forte culture de la relation humain : écoute, adaptation, compréhension fine des besoins.

J’y ai développé une forte culture de la relation humain : écoute, adaptation, compréhension fine des besoins.

Un burn-out qui change tout

Cette épreuve a été un tournant. Elle m’a poussée à réinterroger mon mode de vie, mes priorités et mon rapport au travail.

De cette expérience, est née une conviction : il est possible de se reconstruire et de réinventer sa vie.

Aujourd’hui

J’ai choisi de mettre mes compétences, mon expérience et ma sensibilité au service des femmes qui on font trop et se sont oubliées.

Formations et certifications

  • BTS Action Commercial
  • Maître praticien en PNL
  • Sophrologie
  • Certification RNCP de Coach professionnel (niveau 6 européen)

Maman

En tant que maman, je connais aussi les difficultés à concilier le professionnel et le personnel, à être pleinement disponible pour ses enfants lorsqu’ils traversent une difficulté, tout en essayant de tenir debout dans son propre quotidien. J’ai appris qu’il faut parfois s’apprivoiser, prendre le temps de s’écouter, et avancer dans une communication respectueuse, bienveillante et douce. C’est un apprentissage de tous les jours.

Tu gères pour tout le monde, et toi, qui te soutient ?

Un parcours de plus de 35 ans au service des autres, une reconversion guidée par le coeur et une mission claire : aider les femmes à souffler, se recentrer et retrouver leur juste place

Ce qui m’anime

L’humain

Chaque femme a une histoire unique. La tienne compte et mérite d’être entendue.

L’écoute

Être vraiment présente, entendre sans juger, comprendre pour mieux t’accompagner.

La simplicité

Des outils concrets, des prises de conscience, et des petits pas qui font une grande différence.

Le changement

Parce qu’il est toujours possible de se choisir et de créer une vie plus alignée.

Après plus de 35 ans de vie professionnelle, j’ai la conviction que l’on peut travailler sérieusement sans se prendre au sérieux. Les personnages qui peuplent ce site sont un clin d’œil à mon goût pour la créativité, l’humour et l’esprit d’un vieux dessin animé.

Ils reflètent aussi une façon d’être qui m’accompagne depuis longtemps : accueillir et vivre l’instant présent, nourrir ma curiosité et cultiver ma joie de vivre.
Je remercie chaleureusement les personnes qui ont contribué à donner vie à cet univers graphique et à ce site. Leur écoute, leur créativité et leur patience ont permis de traduire en images ce qui m’anime au quotidien

Le coaching, c’est quoi?

Le coaching est un accompagnement personnalisé qui permet d’avancer dans une situation de changement, de transition ou de questionnement.
 Il repose sur une relation de confiance et un travail de réflexion guidé, adapté à vos besoins.
Cet accompagnement vous aide à clarifier vos objectifs, prendre du recul, dépasser certains freins et mobiliser vos ressources afin d’agir avec plus de confiance, d’autonomie et de sérénité dans votre vie personnelle ou professionnelle.

Pourquoi faire du coaching ?

Faire du coaching permet de prendre du recul sur sa situation, de clarifier ce que l’on vit et de mieux comprendre ce qui bloque. C’est un accompagnement qui aide à mobiliser ses ressources, à gagner en confiance et à passer à l’action de façon plus sereine et plus juste. Le coaching offre un espace pour avancer avec davantage de clarté, d’autonomie et de cohérence avec soi-même.

Mon rôle de coach

  • Prendre du recul sur une situation
  • Clarifier vos objectifs et vos priorités
  • Identifier vos ressources et vos leviers d’action
  • Développer votre confiance et votre autonomie
  • Transformer vos réflexions en actions concrètes et durable

Je vous accueille dans un espace confidentiel, bienveillant et sans jugement, où vous pouvez réfléchir librement et avancerà votre rythme.

Mes engagements

Mon accompagnement repose sur des valeurs et des principes essentiels :

  • La confidentialité des échanges.
  • Une écoute attentive et bienveillante.
  • Une posture de respect et de non-jugement.
  • Le respect de votre autonomie et de vos choix.
  • Un cadre sécurisant favorisant l’expression libre et authentique.

Ce que le coaching n’est pas

  • Je ne décide pas à votre place
  • Je ne donne pas de conseils ou de solutions toutes faites
  • Je ne suis ni consultante, ni thérapeute, ni professionnelle de santé
  • Je ne me substitue pas à un accompagnement médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire
  • La relation de coaching n’est pas une relation d’amitié

Le coaching est un espace d’accompagnement orienté vers l’évolution, l’autonomie et la mise en action concrète.

Ma mission : offrir un espace bienveillant pour souffler, faire le tri, vous recentrer et avancer à votre ryhtme.
Vous aider à reprendre votre place, poser vos limites et retrouver une relation plus apaisée avec vos enfants… et avec vous-même.

On avance ensemble,
pas à pas.

Mon approche

  • Coaching individuel adapté à ta réalité
  • Outils puissants : PNL, sophrologie, communication bienveillante
  • Un accompagnement sur-mesure, en présentiel ou en visio
  • Une posture professionnelle, éthique et profondément humain

Prête à souffler et à te retrouver ?

Je suis là pour t’accompagner.