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Pack 02

superwoman en pause

Te recentrer sur l’essentiel et prendre soin de toi

Pour alléger ta charge mentale, retrouver du temps pour toi et revenir à l’essentiel.

7 à 8 séances de 1h
Sur 3 mois max
Accompagnement individuel
Je choisis ce pack
455 Paiement avant chaque séance En visio ou à caen

Les séances en visio sont à régler avant chaque séance

Je m’oublie

Pourquoi faire une pause ?

À force de tout gérer, tout prévoir, tout porter…on finit par s’oublier. Ce pack est une bulle pour souffler, te recentrer et remettre de la légèreté dans ton quotidien.

Une pause pour :

  • Reprendre du souffle et retrouver de l’énergie
  • Clarifier ce qui compte vraiment pour toi
  • Réduire la charge mentale et le stress
  • Retrouver du temps et de la légèreté au quotidien

Les bénéfices

  • Retrouver du temps pour toi et ce qui compte vraiment
  • Alléger la charge mentale et le stress
  • Reprendre confiance en toi et en tes choix
  • Poser tes limites sans culpabilité
  • Retrouver de l’énergie, de la clarté et de la légéreté

Ce pack comprend

  • 7 à 8 séances individuelles de 1 h en visio ou présentiel
  • Des outils concrets pour poser vos limites
  • Un accompagnement progressif à votre rythme

Pour qui ?

Ce pack est fait pour toi si…

  • Tu te sens débordée et à bout de souffle
  • Tu as l’impression de courir après le temps
  • Tu as besoin de souffler et de retrouver de la clarté
  • Tu veux reprendre le contrôle de ton quotidien
Elles sont passées à l’action

Leurs retours

L

Laëtitia

Caen

Un coaching d’exception ! Fabienne sait parfaitement alterner écoute et exigence pour nous tirer vers le haut. Grâce à elle, j’ai réalisé tout le chemin parcouru et j’ai repris confiance. Le coaching est incontestablement son élément, une expérience que je recommande sans hésiter.

L

Léa

Caen

Une belle expérience de coaching avec Fabienne. Elle était investie et engagée dans l’accompagnement pour m’aider à retrouver de la motivation.

R

Rachel

Caen

J’ai eu la chance d’être accompagnée par Fabienne, et ce fut une très belle expérience. Dès le début, je me suis sentie écoutée, soutenue et mise en confiance. Son énergie positive, sa justesse et son enthousiasme rendent l’accompagnement à la fois rassurant et stimulant. Grâce à ses séances, j’ai avancé concrètement, gagné en clarté et renforcé ma confiance en moi. Fabienne a ce talent rare de révéler le potentiel de chacune et de donner l’élan nécessaire pour avancer. Un accompagnement précieux, qui m’a permis de me dépasser en douceur.

Pour t’aider à choisir

Comparer les packs

Pack 01

Surcharge

Pack 02

Super Woman

Pack 03

Séparation

Pack 04

Femmes en mouvement

Séances

3 x 1h

7 à 8 séances x 1h

7 à 8 séances x 1h

6 à 8 x 1h

Durée

3 semaines

2 à 3 mois

2-3 mois

6 à 8 semaines

Format

Individuel

Individuel

Individuel

Groupe (6-8)

Tarif

210 €

455 à 520 €

350 à 400 €

Sur demande

Paiement avant chaque séance

En visio ou en présentiel

Tu hésites encore ? Commence par une séance découverte gratuite.
Séance découverte

30 minutes offertes

Faisons connaissance et parlons de toi

Un échange bienveillant pour faire le point sur ta situation, tes besoins et voir comment je peux t’accompagner.

30 minutes
offertes
Voir aussi

Les autres accompagnements

Questions fréquentes

Tu te demandes peut-être…

Le Pack 01 est un premier déclic — 3 séances pour poser les bases et repartir avec des outils. Le Pack 02 va bien plus loin : on explore ce qui vous freine aujourd’hui et ce qui peut vous aider à avancer, on travaille sur la durée, et tu repars avec une transformation durable.

La vie est imprévisible — c’est justement pour ça qu’on est là. On reporte simplement la séance, sans frais, avec un délai de prévenance de 48h minimum.

Oui, absolument. Ce pack est pensé pour être autonome. La séance découverte permet de s’assurer que c’est le bon niveau d’accompagnement pour toi à ce moment de ta vie.

C’est précisément ce qui fait la différence. Une transformation en profondeur prend du temps — et c’est ce temps-là qui permet aux changements de s’installer vraiment. Une heure toutes les 15 jours maximum, c’est faisable. Et souvent, c’est l’heure la plus précieuse de la semaine.